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篇名: Ayurveda之平衡與淨化
作者: 芳療師Daniel	日期: 2011.06.19　　天氣: 　心情:

照片/私人收藏白水晶激光柱

在阿育吠陀的概念中,也注重保持身體的[平衡]與[淨化]~

平衡~

一個健康的身體,就是取決於Dosha的平衡之中,因為Dosha是身體的基本能量,在古印度的養生概念中,人體是由Vata,Pitta以及Kapha三種Tri-Dosha所構成,所以三種能量的平衡決定的每個人的性格與身體狀況,還有行為動作.....所以有在SPA館做過Ayruveda課程的人都知道,芳療師並不會每次都幫妳使用同一種能量的精油,會視妳當日的身心靈狀況來調整使用Vata或是Pitta還是Kapha屬性配方的草本油~

淨化~

身為人類的我們,常會因為壓力.....情緒...飲食等外在環境因素,造成體內的Dosha不平衡,然而身體廢棄物長期囤積於體內也代謝不出(有時候女生背部臉部都能看得出來),所以古印度Ayruveda療癒師才會著重在探究身體失衡的根源,然後加以以草本植物油搭配規律柔軟的律動式手法(深層的掌揉,壓,虎口抓捏等....)以利幫Dosha失衡的人能快速將體內的廢棄物藉由淋巴系統及泌尿系或呼吸系統排出,就可以使身體恢復原有的自癒能力~

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