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篇名: 埋線針灸!!
作者: ღ 狸❀兒ღ 日期: 2011.06.30  天氣:  心情:

今天早上又被餓醒了~我好餓!真的
大概有整整兩個月都停在這個體重了

持續了五個月每天都只吃一餐的日子(有時候會忍不住偷吃ㄧ些甜食啦)
算一算這五個月也只瘦了四公斤吧~
是極限了我想!
這大概是所謂的停滯期很煩惱~但是煩惱也沒用
人要懂得變通
既然它(我的脂肪)那麼頑固那我要比它更頑固
所以我開始在網路上找尋更好的減肥方法!!

在我收尋的幾個小時的時間裡我找到了埋線針灸的方法
我不想吃一些奇奇怪怪的東西最後在魔鬼的慫恿下我去給醫生紮了幾針(衝動是魔鬼聽過嗎?哈哈)

恩~結論是痛!!很痛= = "就像被針刺到一樣痛(廢話)
但我還是期待它給我的成果
有效的話我想~~我還是會去給他紮幾針吧= = "
那間中醫院還算不錯!!第一次去還有送鑽石耳貼唷(也是減肥的可以刺激穴道)~小小賺了一點
如果真的有用我再把醫院的名子給大家
夏天到了~大家都要變漂亮喔!!

下面是醫生給的菜單有興趣可以看看
早餐:一杯無糖豆漿+水煮蛋(蛋黃要吃)
        還是會餓的話可以在加一片吐司     不過我工作關西早餐被我MISS掉了

午餐:正常吃 愛吃啥就吃啥
        重點有湯先喝湯 有菜先吃菜 澱粉類最後再吃(要咬二十下喔)

晚餐:能不吃澱粉類的就盡量不要吃然後要在八點以前解決掉!

因為我沒吃早餐所以我把無糖豆漿改在晚餐吃了(有出去買就有的喝沒有就餓肚子囉!因為我懶XD)
每一餐要距離五個小時喔!

我現在還是很有毅力喔!(想讓你稱讚我的毅力~哈哈)所以哈尼你工作也要加油~
一起努力吧^^
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住戶回應
 
時間:2011-07-02 10:42
他, 43歲,桃園市,製造/供應商
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時間:2011-07-02 01:46
他, 41歲,高雄市,製造/供應商
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時間:2011-06-30 21:01
他, 50歲,高雄市,待業中
*給你留了一則留言*
  


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