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篇名: 洩洪
作者: 宇宙行者	日期: 2011.06.18　　天氣: 　心情:

新北市三重一名張姓婦人，前年花5百萬買一間4樓公寓，但交屋後發現天花板漏水，
要求樓上屋主修繕，2人發生口角，5樓的程姓屋主嗆聲，現在是漏水，以後就要你們洩洪，
結果4樓天花板就出現2個大窟窿，雙方鬧上法院，法院依毀損罪，判決程姓屋主7個月徒刑，
同時必須負擔修繕費用

蒟蒻標榜高纖還有膳食纖維，許多民眾拿來替代主食，狂吃以為零卡路里，
但選錯了，身上肥肉可是怎麼也甩不掉，脫水水果乾，熱量也很高，
像是這些芭樂乾、芒果乾、草莓乾，各吃100公克，都相當於各吃下1.3碗白飯，
少了新鮮水果營養成分，反而多了熱量。
還有飢餓時也常吃的蘇打餅乾，三片就有70大卡，吃12片下來就是一碗白飯。
北醫營養師林郁茹：「確認一下它裡面的營養標示，它的份量，才不會說以為熱量低，反而吃很多。」
另外水煮的玉米，一根也相當於3/4碗飯熱量，熱量也不低，夏天想甩肉，當心食物熱量陷阱，別越減越肥。

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