1. 培養自己充滿積極、正向的思考觀，帶動身邊的他，讓對方也感染到你
的熱情與活力，願意與你一同快樂的活下去。

2. 多多擁抱彼此。身體的接觸能拉進心理上的距離，是心理學研究的結
論。多多擁抱親愛的另一半，時時維繫你們的心理距離，增加彼此的安全
感、親密感。

3. 信任對方，也信任自己。愛情的品質是靠彼此的努力來維繫，如果你一
直處心積慮猜忌對方是否有出軌的行為？是否有第三者介入？你就無法將
心思，用在提昇彼此的愛情品質上。

4. 不要限制對方，也不要限制自己。雖然你們已經如膠似漆，難分難捨，
但你們還是兩個獨立的個體，總會有意見相左之處，靜下來聆聽對方的意
見與心聲，學會認同對方的想法、做法，差異不等於對立，差異也許能創
造更豐富的生活，開創自己的眼界。

5. 尊重對方，尊重自己。不要忘記謝謝對方，提醒自己彼此的好，並站在
對方的立場思考，學會欣賞對方無傷大雅的小習慣，尊重對方的想法與做
法。

6. 學會為自己而活。兩個自主的人時時都有新話題、新鮮感！如果形影不
離，兩個人還有什麼話題可聊的呢？

7. 注意公平性。不要偏袒自己的家人，也不要偏袒自己的錯誤，學習認
錯，也有助於彼此的成長。

8. 多多讚美對方，欣賞現有的生活。這是提醒自己為何看上他的原因，也
是讓對方感到很有自信的辦法；欣賞現有的生活，減少抱怨的機會，抱怨
讓人意氣消沉，還不如用正面的規劃或鼓勵更有效果。

9. 用溝通代替爭執。別老是以為男人怎樣怎樣，女人又怎樣怎樣，其實當
兩人開誠佈公的聊起來，才會發現如果以愛、感情為出發點，人人都會接
受。就算吵架，一次也吵一件事，不要將舊帳新愁都算在一起，這樣想要
用吵架來溝通也不可能。