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篇名: 好久沒動了
作者: 丸子	日期: 2011.04.17　　天氣: 　心情:

不知道是因為準備開始運動了~
所以我整個人太興奮了?!
害我睡不好~睡不到三小時ㄚ!
七點多就起床了~
吃完早餐後~休息一下下!
我就去和同事約好的地方啦!
準備開始今天的運動了!
我選擇慢慢跑然後跑了幾圈ㄚ!
沒想到停下來時~真是難受ㄚ!
整個人超想吐而且快暈倒了ㄚ!
不過~我還是努力的走完它!
然後我就去休息啦!
流汗的感覺真好ㄚ~精神也變好了ㄚ!
運動了半小時後~我們就一直聊天啦!
說真的...我已經好久沒運動了!
我想還是慢慢來~不要一次太多ㄚ!
除了運動之外~我還有飲食要控制ㄚ!
還有我要多喝水~不要喝飲料囉!
話說今天吃三餐都斤斤計較ㄚ!
我想控制熱量囉!所以...
好好規劃自己每天要吃啥囉!
希望這一個月我可以持之以恆ㄚ!
還有希望可以看到我想看到的成果囉!
運動完~真的是全身痠痛ㄚ!
害我上班一直打呵欠~
因為運動回家後~我也只睡不過兩小時ㄚ!
差點都爬不起來了~因為眼睛睜不開ㄚ!
上班時~超想睡!
而且我的腳好痠ㄚ!
我的媽ㄚ~雖然痛苦ㄚ~
但是我還是要持續下去ㄚ!
明天繼續吧!所以今天要早睡喔!
不知道你說的話是真還是假?
告訴自己不要想太多~因為...
其實~我希望是真的ㄚ!
因為我不相信你是這種人囉!
某件事讓我悶悶了...
多想去海邊散心ㄚ~
但是我還是得回家去!
對的人在哪呢?
怎感覺今天超忙ㄚ?!
但是杯數卻少少ㄚ!
人都跑哪去了?!
客人快出現ㄚ...

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