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篇名: 33個好習慣
作者: Coco	日期: 2012.07.07　　天氣: 　心情:

分享一本書-33個好習慣，書中敘述鈴木一朗成為一流的大聯盟選手，並非來自天份，而是後天培養工作與生活的好習慣而成，然而什麼樣的好習慣，成功推動他成為一流的大聯盟選手呢？其實不是什麼獨特的好習慣，僅是想法的轉念、行動的改變，下列即是鈴木一朗思維與行動原則的分享，期盼幫助自我激勵。
‧找自己麻煩，不走簡單的路
因為提升自我能力的方法即是，別讓自己太輕鬆。
‧永遠思考『最壞的狀況』-除想像邁向成功的畫面，亦應思考面對困難與危機狀況要如何應對，方能因應突發狀況，化險為夷。
‧不『被動』完成交付任務
面對各種任務要積極應對，妥善精確完成，也許將意外開闊新局面。
‧累積失敗的『養分』
別把失敗當成挫折和萎靡的藉口，要活用它成為積極向前的糧食。
‧不沉迷好結果，開心一下就好
因為沉醉於成功的餘韻，會讓自己不知不覺掉以輕心。
‧反覆思考失敗的原因
檢討錯誤、反省失敗，修正自己、轉換心情，方能持續向前。
‧把『不安、恐懼、痛苦』，當成吃飯一樣正常
「玉不琢，不成器」，面對不安、恐懼、痛苦別急著逃避，辛苦的「辛」，上頭多加一劃即是幸福的「幸」，嚐試扭轉、克服不安、恐懼與痛苦，將能通往幸福大道。
‧不順遂時，更要集中注意力，保持冷靜
處不利狀態更要以〝最佳心理狀況〞正向接受它，冷靜思考，進而突破艱難。
‧做白工、繞遠路，才是成功捷徑
想蓄積無可動搖的實力，更應捨棄追求捷徑，反過來累積看似白費工夫或刻意繞遠路，「腳踏實地」越顯重要。
‧『小事』也要貫徹到底
對該做的事沒有一絲偷懶，永遠盡力而為，隨時做好準備態度。
‧習慣『痛苦的事』，不要只做『想做的事』
把『痛苦的事』當做自己的義務，目標永遠放在慾望前。
‧被嘲笑不是阻力，是推力
不畏別人的眼光與嘲笑，轉換為朝自己目標前進的最佳動力。
‧由『該做的事』找尋樂趣
即使不好玩，不有趣的事，只要該做就不得不做，所以何不轉換心情找尋工作樂趣與價值，將它扭轉成為自己想做的事。
‧『痛苦和折磨』都是成功的肥料
不經折磨與辛酸，如何灌溉滋養的肥料，贏收成功的果實。
‧不放過、不輕忽工作上任何一件雜事
認真做好每件事，即使眾人認為微不足道的事，因為它必會累積你前往成功的基礎。
‧做好『眼前的事』，不三心二意
目光在形形色色的領域轉移，極易導致無一專精，不如穩紮穩打累積目前工作能力，方能邁向成功。
‧從不說：『我已經努力了.....』
因為把「我已經努力了！」掛嘴邊的人，容易輕易原諒自己。
‧在乎『過程』，不是只在乎結果
因為好結果的成就感，來自過程中的努力與下工夫。
‧『累積』小事方能到達巔峰
累積微小事物，奠定基礎，培養能力，成功的目標將離妳越來越近。
‧總是在意他人評價，無法展現自我風格
別一直在意別人的眼光，學習聽聽自己的想法，追求自主與自我價值。
‧『風格』要自己建立，別人無法教你
面對工作秉持自主性，以最好的自己為目標，落實自我主張與創意。
‧『守、破、離』的精神，展現自我風格
『守、破、離』即是奠定基礎，打破基礎嘗試發展，脫離基礎開創獨特。
‧『不讓別人丟臉』，是成功的動力
抱持感恩！想著要為照顧、支持你的人努力，將充滿無限向前的能量。
‧打破規則，做不一樣的事
應學習行動合乎原則，想法跳脫常識，將提升具創意與深度的自我風格。
‧『模仿』是進步的捷徑
最好的教科書即是〝人〞，尋找「我想成為那個人」的典範，模仿學習其待人處世的風格，從中轉換調整屬於自我的獨特風格，亦是自我成長的方式。
‧成功亦靠『精準的直覺』
多觀察（停、看、聽），隨時訓練自己釐清感覺，學習發現人、事、物間微妙的應對的關係，將提升自己敏感度。
‧靜心，聽聽自己內心的聲音
學習靜心觀察周遭的人、事、物，問問自己的想法，也許將有不同的啟發。
‧好還要更好，永遠往『高規格』目標前進
越成功的人越謙卑，因為他們明瞭學習是永無止境的，一旦自覺已滿，就表示開始停滯不前或退步。
‧沙盤推演成功的路徑
以做得到為前提，積極面對事物，好結果將會越來越近。
‧將成功『影像化』，增強專注力和企圖心
別讓失敗經驗影響自己，養成腦中重現自己成功的畫面，以穩定企圖心與自信心，化為動力持續向前。
‧話說出口，就要做到
一旦向第三者宣告自己的目標，一定要求自己設法達成。並將此壓力化為推動力與企圖心。
‧把練習當『主』，正式競賽當『輔』
因為往往最齊全的準備，會為我們帶來最佳的結果。
‧一天就是一輩子，永遠活在當下
總而言之，每一天都要全力貫徹、反省、恢復，落實「今日事，今日畢。」
書名：成功者沒告訴你的33個好習慣出版社:采實文化

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