血脂指數項目多，民眾不容易搞清楚，為了簡化高血脂的控制，「台灣血脂日」前夕，醫界建議，直接看「低密度膽固醇」數值，包括心臟病與中風患者等高危險族群，為了避免復發，務必將指數控制在100(mg/dl)以下，另外也提醒，糖尿病患者的低密度膽固數值，最好也維持在100以內，可以減低罹患心血管疾病疾病風險。(陳奕華報導)

心血管患者跟糖尿病患都需要控制血脂，因為臨床觀察，腦中風患者再次發生腦中風的機會是正常人的九倍，發生心臟病的機會是兩到三倍，至於心肌梗塞的病人，罹患腦中風的機會是一般人的三到四倍，而糖尿病即使沒有心血管疾病史，未來得到心血管疾病的死亡率，跟心血管疾病患者的死亡風險一樣高。

不過降血脂說來簡單，卻也是最困難的事，因為血脂指數包括總膽固醇、三酸甘油脂，總膽固醇又包含高密度膽固醇跟低密度膽固醇，不少民眾光聽名稱就「霧沙沙」，根本搞不清楚，中華民國心臟學會秘書長黃瑞仁建議，直接看低密度膽固醇，也就是壞的膽固醇LDL指數，控制在100(mg/dl)以下，防範疾病復發或預防罹患心血管疾病。

「已經知道有心臟病或者已經有缺血性中風，他預防再發，我們就要放在100(mg/dl)以下，還有一群人，就是糖尿病病人，他是等於是初期預防，因為他現在只有糖尿病，但是還不知道他會不會心肌梗塞、會不會有腦中風，都還不知道，我們防範於未然，這群病人，現在國際上的共識，你已經知道你有糖尿病，你的LDL還是要小於100(mg/dl)。」

至於一般民眾也要留意血脂指數的變化，如果沒有相關病史、家族史、過重、年齡在40歲以下，低密度膽固醇維持在190以下就可以，要是具有一項危險因子，則需要控制在160，有兩項則得控制在130。