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篇名: 五大傷胃食物你知幾個
作者: 人在大陸出差中	日期: 2013.03.28　　天氣: 　心情:

五大傷胃食物你知幾個

1、薄荷：會放鬆食道括約肌增加泛酸的機率

2、番茄：酸性很高吃太多會導致胃泛酸

3、豆類：含有低聚糖人體難以消化易致腸道產氣

4、咖啡：使其分泌過多的胃酸導致消化不良和泛酸

5、汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖很難被吸收

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