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篇名: FB~分享...熬夜
作者: 穿雨傘︿撐雨衣 日期: 2013.02.25　　天氣: 　心情:
經常熬夜的人，一定要注意通過食物調節身體。

1．奇異果、豬腳可以呵護皮膚；

2．綠茶、枸杞能夠養肝明目；

3．雞蛋、燕麥幫助補充大腦營養；

4．香菇、紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積；

5．地瓜、山藥可以滋養腎氣；

6．蘋果、冬瓜消腫利尿。
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