剛回來的那個周末, 很想吃豬腳, 吃了兩次豬腳麵線
昨天的這個周末, 一直很想吃牛肉麵, 所以吃了永川和新明
如果沒有運動, 我大概很快就會胖起來吧.
一周前,在對岸出差期間很想游泳, 上周五偷偷請了假去游泳,
好幾年沒碰水了, 水感很差, 感覺自己很像快淹死的青蛙,
突然間覺得跑步好簡單,游泳好難, 每25公尺我就得休息個10秒才能繼續游.
就這樣,垂死掙扎的自由式游了850公尺後, 因為腳趾頭抽筋, 就去SPA區玩水了.
上周六去跑了趟18尖山路跑13.5公里, 相當舒暢, 雖然還是覺得自己訓練不夠.
從培英國中出發, 經清華大學小吃部 然後到交大, 繞道寶山路, 又繞回校區湖邊
逛出去後, 往18尖山方向前進, 綠蔭遮蔽率 >80% 又陰天, 即便是夏天,
還算很好的跑步天氣, 且剛剛好加強我的爬坡能力, 雖然有步兵了一下下.
下場路跑就是這周日台北NIKE 女生 10公里囉 ~ 我要更開心的跑 ^_^ |