從心安起步
文/聖嚴大師 一般來說,平安就是幸福,亦說,無病就是福。 所謂「平安」,其實,心安就是平安! 心中少一些不平衡、忿怒、恐懼、仇恨、猜疑,心便較平安一些; 多一些慈悲、多一份包容、多一份讚歎,也就是平安。 如此,能讓自己不受外界環境所困擾與影響, 而走出一條有智慧的路來,就是平安。
至於說「無病」,病可分為身病與心病兩大類。 醫生能夠治療的是身體一部份的病,而有許多病, 是要靠心來治療。心理的病,不一定靠心理醫師, 最後還是要靠自己治療的。
能知足、感恩,便能治療自己的心病, 若常抱持:還有一口呼吸在,就感到非常地富足, 充滿了無限的未來和希望。如此,心中就沒有病了。 心中無病,身體有一些小病,也不算什麼。 有人說:沒有家鬼,不會死人。 意思是說,若心中沒有病,心理十分健康、開朗, 充滿智慧和慈悲,那任何邪魔鬼怪都不能入侵的。 這才是真正的幸福。
心安平安,你就是力量「做出來,記下來,讓世界都知道」
摘自法鼓文化出版「 台灣加油」
背景歌曲~愛一直存在-梁文音 那天我揚起帆 想看看未知的海 心裡很多話想說 說不出來 雖然我臉上看不出來 天空一樣蔚藍 卻換了多少雲彩 那時的你讓我幸福 百分百 是否為我等待 *我知道我的愛一直都會存在 沒有你淚停不下來 你知道我依賴多不想Say Goodbye我痛說不出來 我知道我的愛一直都會存在 沒有你快樂都停擺 某一天我期待和你笑的燦爛 回頭看愛 都在 站在你的門外 我卻幸福在徘徊 心裡很多話想說 說不出來但我想你一定都明白 時間過的好快 (時間過的好快)想念卻不曾更改 現在的你是否幸福百分百我應該怎麼猜 REPEAT* 愛一直存在