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篇名: 2009/02/15的日記
作者: 閒雲 日期: 2009.02.15  天氣:  心情:
禪七.八天..堅持過午不食 結果腰圍變細了 肚子變小了 臉也變尖了 體重下滑2公斤 原本是 不想打坐昏沈 所以過午不食 誰知衍生附加價值超高 真是意料之外 今仍維持不食晚餐 但不似山上嚴謹 餐前偶而會偷吃零食 或晚餐吃二口菜 喝碗湯… 有一樣總破不了的最愛 但凡跟紅豆有關之食品 如紅豆湯 紅豆麵包 紅豆牛奶冰…等等都愛吃. 尤其愛吃外面是紅豆內餡包蔴薯的大口福…. 一口咬下是紅豆香味+蔴薯的QQ感覺…超棒的 今天去高島屋買麥當勞給小宅男 順便買二個大口福… 回家泡一杯黑咖啡….是點心也是晚餐 此刻 没有煩人的無耐 只有悠閒飄著咖啡香的心情.... 愛吃也是執著 要破嗎? 留一點吧…… 否則人生太無趣喔!~o)
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