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篇名: 改變走路姿勢拯救你的蘿蔔腿
作者: ♥帝™聽海哭的聲音★夢	日期: 2009.08.26　　天氣: 　心情:

超簡單！改變走路姿勢拯救你的蘿蔔腿！
更新日期:2009/08/26 12:49

(中央社訊息服務20090826 11:56:49)妳真的懂「怎麼走路」嗎？我們時常在路上發現，有許多女生總是低著頭、駝著背、拖著沈重的步伐在走路，甚至更有許多人走路內八(外八)或走路腳跟從來沒有著地過，而這些不正確的走路方式，將會造成妳的膝蓋歪斜，也會讓妳的雙腿逐漸變形、蘿蔔小腿日益茁壯。

改變，先從站立開始吧！想要拯救自己腿形的女性同胞們有福了！在日本，有位深受日本女藝人及模特兒信賴的瘦腿教母～齊藤美惠子在近期出版的《改變2萬人のPUSH美腿祕技》中即告訴我們，要練習正確的走路方式，必需先從如何正確站立開始學習，再逐步訓練以後腳路著地、腹部PUSH及臀部PUSH的方式行走。只要掌握書中幾個「PUSH」小訣竅，每天練習3分鐘，不需要任何特殊的道具就能讓妳預防駝背、改善脊椎彎曲，進而恢復已經變形的雙腿、拯救妳的蘿蔔小腿！

日本女性可以，妳一定也可以！《改變2萬人のPUSH美腿祕技》這本書在日本已幫助超過2萬人的腿變美，相信日本女性可以，妳一定也可以！

Youtube影片分享：http://www.youtube.com/watch?v=ahOWYuKEH0w

圖說：日本女藝人及模特兒人手一本的《改變2萬人のPUSH美腿祕技》

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