最近發現自己的身材已經不如以前 那麼輕盈嚕...... 此時是29腰~(感覺好像是中年胖子) 今天值班跟蘇sir還有掌櫃小妹~ 談到這部份~蘇sir也蠻有興趣的 它要減重X_X(當時馬上被我跟小妹吐臭) (我是覺得不可能啦~因為它不是第一次講嚕~聽聽就算嚕) 至於我~可能會去做到吧~(以自己的原則來說是一定的) 三個月內要瘦到26~27腰 服役時的身材~好懷念唷 全身都是肌肉~(謎之聲~加油~我等你唷....) ~持續給它做體能~三餐份量減半! 相信一定可以!
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