先說：請大家幫我這本好書已經出版的訊息傳送出去好嗎？這樣說，很突兀。畢竟這是我的書。自己說自己的書是好書！實在是自誇了。但是往下看，可以看到書中33個抉擇的目錄和大綱，大家可以參考。或許我沒太自誇。如果大家認同這是一本還不錯的好書，還請大家把這篇貼文複製下來，用e-mail幫我把這本書已經出版訊息傳送出去！
忍不住繼續往下說：「我十年﹝1999﹞前開始『翫』文字，幸運的第一本小說就有出版機會。文字工作者達成出版心願，接下來是挑戰『走出台灣』──能簽下異地版權發行的機會。經過十年，我終於達成了。今年﹝2008﹞這本書終於有在大陸出版發行的機會。更開心的是，簽下她的大陸出版社是【北京大學出版社】。以文化人期許的我，開心勁了。」該怎麼說這樣的心情？那是一種滿足。也是一種飽滿。更是一種榮耀。」
呵呵！原諒我的文字有點失態。但她在大陸是由【北京大學出版社】發行阿。是北大耶，不是其她的大陸出版社。這叫我不能不開心──甚至有點忘形。
嗯！跟熟識的朋友分享我現在的喜悅，同時說：「別忘了幫我把這本書出版的訊息傳出去喔，也不要忘了到書店把她帶回家。」也跟不熟的朋友們說一聲：「若是覺得這本書還不錯，幫我把訊息傳送出去；到書店逛書的時候，不要忘了拿起來看看，若是她有220元的價值，請把她帶回家。」
書名：《35歲前應該要注意的33個抉擇》
抉擇！決定未來。
提供33個人生重要關鍵的抉擇，
幫助您建立舒適自在的生命和生活。
壹：奠定幸福的人生基礎
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人們經常把「幸福」兩字掛在嘴邊叨唸。時下最流行的祝福語：「一定要幸福唷！」顯示人們對於「幸福」的企盼。有人說：「其實幸福很簡單，若能用心體會，一簞食、一瓢飲，都會讓人產生幸福感。」話是沒錯，但這只是淺層的幸福。真正幸福的人生，奠基於「正確的態度、有效的方法和無悔的抉擇」三者之上，正有如這句話：「想要樓有多高，地基就要有多深。」
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第１個抉擇：決定人生的先後順序
每個人只有兩隻手和兩隻腳，能夠照顧的事情其實很有限，別以為自己能把甚麼都做好。然而我們的人生有太多事情要去做，這該怎麼辦？唯一的辦法是，排定人生的先後順序，先做好自己最想要做的事，再逐步去完成自己其他想要完成的事；然而，當這些事情有所牴觸時，以自己決定的人生順位作為抉擇的依據。如此一來，不管我們的人生是否成功，最起碼應該可以做到無悔。
第２個抉擇：決定生命和生活的目的
午夜夢時，會不會有類似這樣的聲音響起：「我究竟在忙些什麼？」、「我人生要的是什麼？」、「……」。如果有，請注意，你的生命和生活已經失去平衡。
第３個抉擇：要慢活還是快活？
你有多久沒放下手邊的事情安靜地喝杯咖啡？你有多久沒拋開工作悠閒地去渡個假？你有多久沒有和朋友好好地談心事？請務必偶爾放慢你的腳步，否則你的人生不會快樂。
第４個抉擇：選擇誘惑或是忠於自我
基督耶穌拒絕了撒旦的誘惑，窮其一生，更拒絕了無數的誘惑，於是……。然而夏娃和亞當拒絕不了毒蛇的引誘和禁果的誘惑，於是……。說真的，人的一生中充滿了無數的誘惑，尤其是在35歲之前……
第５個抉擇：要不要向金錢靠近？
雖然已經老掉牙、卻絕對經典的一句話：「錢不是萬能，沒有錢萬萬不能。」35歲前若是沒有成功地向金錢靠近，往後的人生中你的快樂指數會降低，甚至會有人生無法快樂的風險存在。
第６個抉擇：該戰還是該降？
走在人生的道路上，原本順境的旅途，忽然看到前方出現一堵讓人無法前進的高牆，那是挫敗；偶爾你竟然會發現天上莫名地掉下大石阻住去路，那是挫敗；甚至你還會遇到前方忽然沒路可走的情形……
基本上，我們可以定義：挫敗非失敗！挫敗只是阻擋人生道路的一堵牆或一顆大石；遇到挫敗時，只要能夠找出挫敗的原因，解決後等同排除挫敗的高牆，或是搬開挫敗的大石，得以繼續前行。這是很簡單的道理不是嗎？問題是，這個說來簡單的道理，總是有人無法好好處理。
第７個抉擇：何時才是出發的最佳時機？
現在才開始去做會不會太晚？這句話在我們的一生中經常浮現。怎麼會太晚！怎麼可能太晚！擔心的是你不開始去做，而只要開始了，就能有收穫。真的，人生無論何時出發都不嫌晚。
貳：建構舒適的情感世界
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歷史上能夠傳頌至今的文字，百分之七十以上都是用來描寫情感。由此可見「情感」對於我們心靈的影響力和人生的重要性。有一個說法：「情感就像人生的調味料。不管你擁有再大的成就和地位，若沒有摻和情感調味，無法顯現兩者的甘美。」既然「情感」是人生的調味料，就不該是濃濃的嗆酸大辣﹝那只是小眾喜愛的特殊口感﹞，而是一種能夠烘托人生郁美的舒適感受，也是一種讓人生雋永的感覺。
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第８個抉擇：決定你的戀愛方程式
面對失敗的愛情時有多痛！如人飲水，冷暖自知。如果強要說清楚那種痛，我只能說，那樣的痛真的很痛，痛到「痛」字尤不足以形容那樣的痛。說文解字，或許「慟」字勉強可以形容一二。既然如此，為何我們不想辦法讓愛情能夠舒適自在？
第９個抉擇：單身好，還是結婚好？
你〔妳〕不能不知道，現在台灣男女不婚的比率逐年升高，尤其女性的不婚比率僅次於法國，排名高居世界第二位，加上晚婚、離婚潮的推波助瀾──單身好，還是結婚好？絕對是我們應該了解的重要議題，甚至也可能成為你（妳）我無法避免的抉擇。
第１０個抉擇：選擇你的人生伴侶
單身主義究竟行不行？看過前篇之後，應該知道並非不行，但是實在太辛苦；而且單身主義者，往往也是在找不到適合的伴侶時，萬不得已的選擇。至於，兩人世界好不好呢？如果有適合的人，無庸置疑，當然是人生中很大的幸福。問題是：誰才是適合你、能夠讓你幸福的人生伴侶？
第１１個抉擇：在愛情世界裡，你選擇扮演什麼角色？
女人在乎愛情的感覺，男人在乎愛情的關係；女人溝通時，在乎內心的感受，男人溝通時，在意的是有沒有說清楚；愛情經常是女人的全部，卻往往只是男人的一部分。關於愛情，男女真的大不同。
我想先說：以上「男女大不同」的觀點，只是世俗對於男女性別的分類；事實上，現代社會裡，許多女性扮演昔日男性的強權角色，同樣也有許多男性扮演女性柔情的角色，在往下看前，我要提醒各位：「在愛情的世界裡，你選擇扮演什麼角色。」
第１２個抉擇：要不要生小孩？
因為愛情，讓男人和女人攜手步入禮堂，承諾「攜汝之手，共度一生」；再接著，還是因為愛情，讓男人和女人想要擁有混融兩人血液的骨肉，那是傳宗接代，也是留下永恆的愛情見證──事情到這裡並不複雜，問題在孩子生下來後的教養問題，有太多的事情等著我們一一去解決。
第１３個抉擇：未婚懷孕，該如何抉擇？
現代社會中，性行為被物化，彷彿只是單純的感官享受，殊不知，那是男女之間一種親密的行為，因為彼此有情愛，才有天堂般的性愛──性愛後，伴隨而來是懷孕的可能。如果未婚懷孕，該怎麼抉擇？
第１４個抉擇：該不該擁有異性朋友？
孩子們看世界，純真的心靈將人分成兩種：「好人和壞人。」同樣的簡單態度，我們可以這樣說：「我們活在由男人和女人組成的世界裡。」或許，我們還可以這樣說：「女人組成半個世界，男人組成另外半個世界，男人和女人合組成整個世界。」然而，好好想想，你生活在完整的世界嗎？亦或是你只活在半個世界裡。
第１５個抉擇：誰是陪伴你一生的朋友
不管你的生命再成功，若是無人與你分享其中的喜怒哀樂，無法彰顯出成功的意義和價值。而能夠與你分享生命成果的人主要有：家人、親人和朋友──家人、親人和朋友正是我經常提到的「生活三元素」。而在35歲之前，尤其是未成家之前，朋友的重要性，甚至高過家人和親人。
參：維持健康的生活型態
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有人說：「健康是人生數字串頭的那個『一』，其他則是加在後面無數的『○』；就算你的人生有十位數、百位數的成就，若沒有串頭的那個『一』，你的人生將會是○○○……。」且讓我們演繹這句話：「健康的生活型態是人生數字串頭的那個『一』，不健康的生活型態，不管再豐富飽滿，你的生活型態數字都是○○○……。」
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第１６個抉擇：追求「流行」的生活好嗎？
所謂的「流行」，是指某個時代或某個時間點裡人們醉心追求的事與物。倘若不知道「流行」的趨勢，難免讓人懷疑，你真的活在這個時代或這個時間點上嗎？看到這裡，你應該了解，如何去追求「流行」的生活，真的很重要。
第１７個抉擇：如何飲食才健康
民以食為天！這句話是古人指導為政者施政的最重要方針，相對也顯示出古代人汲汲忙碌，基本的生活要求是求得三餐溫飽。很慶幸，現代人不僅能夠三餐溫飽，甚至還可以追求美食，滿足口腹之欲。
第１８個抉擇：如何選擇理想的居住環境？
家，是人們的避風港，如果有一個舒適的家，不管在外打拼受到多少傷害，我們都不怕，因為我們可以在回到家後舔傷療養，等待傷癒後再度出外奮鬥。
然而，每個人對於「家」的定義不同，詮釋「家」所組成的元素也不同。但是不管你對於「家」的定義和組成元素的看法如何，無論如何你一定要有一個居住的空間。於是，簡單可以推論，擁有一個好的居住環境和空間，是構成讓人舒適愉快的「家」的重要因素。至於什麼樣的地方才是理想的居住環境和空間，則視個人所需而有所不同。
第１９個抉擇：買屋還是買車好？
如果年輕的你擁有五十萬可任意處置的閒錢，要用來當購屋的頭期款呢？還是用來買車讓自己的行動更方便呢？我的建議是，花二十萬買一輛性能不錯、才剛使用過兩三年的二手車，然後將剩餘的三十萬用來購買一間價值一百五十萬的房屋。如果你懷疑五十萬真有這麼好用嗎？請你繼續往下看。
第２０個抉擇：如何控制好生活步調？
舞蹈是運用肢體語言的一種演出方式，判別其演出的好與壞，肢體演出中給人的律動感關鍵甚鉅。音樂是樂器或人類發出聲音的一種演出方式，其最基本的要求是對於節奏感的掌握要穩定而且恰當。而生活是一天二十四小時的延續又延續。有時候你覺得日子好累，甚至累到想要請求時間暫停讓你休息。對不起，時間不可能會為你停留，你還是得拖著疲憊的身軀走下去。為了避免這樣的狀況出現，請你控制好自己的生活步調，也就是控制好自己的生活節奏感。
第２１個抉擇：如何享受休閒生活？
因應現代社會快速步伐而繃緊的心情，一定要找機會適當放鬆，否則長期下來，就算你有再大的成就，只怕沒有那樣的心情和身體，去享受你的成功果實；就好像現代社會中有如此多憂鬱症患者，往往都是因為長期緊繃的心情無法放鬆而來。休閒生活！是已開發的經濟社會裡面人們經常拿出來討論的話題，千萬不要再遲疑，務必好好規劃與享受你的休閒生活。
第２２個抉擇：要離群索居，還是擁抱人群？
這本書已經多次提過「人是群居的動物」，因此「不生病的生活」其中一項很簡單的要務當然是：努力擁抱人群，融入生活環境。
第２３個抉擇：如何面對死亡？
中國人總是避談「死亡」，讓人感覺死亡是件極悲慘的事情。其實生命來這一遭，死亡是終結，代表我們這一生完成了──真的，死亡沒有需要避諱，甚至應該大力頌揚，因為我們完成了一生的努力。
肆：創造最佳的工作大未來
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如果在你投胎入世的那一刻沒能搶著咬到金湯匙或銀湯匙，只好請你隨著大部分的人一樣：努力創造自己最佳的工作大未來。另外，除非你打算成為別人永遠的負擔，否則你也只好努力工作。還有，在你退休之前的一天二十四小時中，工作時間佔去十個小時以上，構成每日生活最主要的部分。於是，這裡有幾個善意有用的提醒，請你務必牢記。
第２４個抉擇：繼續升學深造還是就業
古代農業體系社會的觀念裡：「萬般皆下品，唯有讀書高。」這個概念在現代還有那樣的經典價值嗎？其實在現代的經濟體系社會裡，知識並非唯一出路，甚至只是手段之一；因此你要繼續升學深造或還是就業，應該好好思考。
第２５個抉擇：要進大公司還是小公司
媒體報導經常誇大「蘇活族」的好處，從某些角度的觀點來看或許沒錯，一兩個人組成的工作室，那樣的工作人生的確自在愜意，又能避開大公司各種繁瑣的制度限制和層層的剝削。同樣的道理，有許多人不願意進入大公司上班，寧可在小公司工作──這也是流傳千年的俗話「雞首與牛後」的選擇──你的選擇是什麼？當個成功的「蘇活族」真有那麼容易嗎？在小公司裡生存真的會比較輕鬆嗎？
第２６個抉擇：選擇適合的工作
俗話說：「女怕嫁錯郎，男怕入錯行。」這句從古代流傳至今的話依然經典不變。應該選擇什麼工作、什麼公司？你一定要好好深思。
第２７個抉擇：要和同事搏感情嗎？
工作上要和同事博感情嗎？要啊！要啊……不然工作上只有工作，那多沒趣啊；更何況，我們在工作上經常需要同事的協助。
第２８個抉擇：要「選邊站」、「選人跟」嗎？
我很想說：「工作上，沒有所謂『選邊站』和『跟對人』的問題，只要我們認真用心的工作，一定可以得到相對的回饋……」遺憾的是，以上那些話只是理想和理論，因此，我不得不老實地說：「要是你能夠選對邊，跟對人，工作上已經成功一半。」
第２９個抉擇：主管有錯，說不說
既然能夠當上你的主管，基本上他不容易犯錯，好不容易才看到他所犯的錯，當然要趕快大聲地說出來，因為這是你建立自己在公司地位的重要契機。
第３０個抉擇：該不該接受指派
指派我去異國遠方開發公司業務！好啊好啊……有機會能夠體驗世界各地不同的人文風俗，又能挑戰自我的工作能力，當然要說：「好啊好啊。」
第３１個抉擇：要跳槽嗎，最佳時機在哪裡
昔日的職場上觀察員工的指標認為「忠實」是很重要的一部分，所以昔時的老闆不會喜歡跳槽的員工；然而，處身快速變遷的現代社會，這兩句話的價值不若昔日那般經典，往往我們在３５歲之前經常有跳槽轉換工作跑道的機會；當你遇到這樣的機會時，請你注意一件事：不是每個人和每種行業都適合跳槽轉換工作跑道。
第３２個抉擇：自己當老闆好嗎
首先我還想提出一個觀念，除非「遺世獨立」，否則身而為人就得面臨「受人指使」的宿命；接著我要告訴各位，這世上的人十之八九都想當老闆，但是當上老闆後你只會更忙更累，真的，當老闆沒有普通人想像中的那麼容易，請三思而後行。
第３３個抉擇：如何規劃退休後的生活
３５歲前可能擁有退休的條件嗎？３５歲前談論退休後的生活會不會太早？但是你可知到退休後要面臨的問題有多少？早規劃，早準備，可以早完成，也提早讓自己擁有愉快的退休人生。
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