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篇名: 呼吸☼
作者: 隨心所欲	日期: 2008.04.06　　天氣: 　心情:

你曾經注意過自己ㄉ呼吸嗎

你知道你ㄉ呼吸會隨著你ㄉ心情而有不同ㄉ變化嗎

你想過呼吸直接連結著你ㄉ生命嗎

你相信呼吸可以是一種很美麗ㄉ狀態嗎

來，請閉上眼睛　，感受你ㄉ呼吸

放掉頭腦裡那些想法

也抹去心裡那些念頭

只是單純地感覺你ㄉ呼吸

臣服於你ㄉ內在節奏

放鬆你ㄉ每一根骨頭

讓你ㄉ意念單純地跟著你ㄉ呼吸走

於是漸漸ㄉ

你會覺得你ㄉ呼吸不一樣了

那是一種愉悅ㄉ飄浮之感

於是漸漸ㄉ

你會覺得你自己也不一樣了

好似有一種恬然ㄉ氣息從你ㄉ內在核心向外擴散

而你在一呼一吸之間

成了一朵與世無爭ㄉ海葵

在深深ㄉ海隨波蕩漾

☆═★═☆★═☆═★☆═★═☆★═☆═★

四年了這麼快　
㋃㏦

明天一定比今天更好☜

　

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