該減重了-雨聲│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,553,750 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1697927

雨聲的日記本

快速選單

經過社正街連接堤外道路要小心《前一篇

後一篇》少吃多運動肥胖快快滾

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 該減重了
作者: 雨聲	日期: 2011.06.08　　天氣: 　心情:

                                 前幾天心血來潮想說來量看看現在幾公斤
                    不量還沒感覺量完就有點嚇到
                    才一陣沒運動這麼多了好幾公斤ㄚ
                    覺得我應該要減重了
                    昨天就牽起我哪冰了很久的單車騎去關渡
                    想不到騎到關渡速度還滿快ㄝ居然40分左右就到了
                    不過路上騎車的人變好少喔
                    騎完車回家超好睡的應該是累翻了躺下去居然不用3分鐘就睡著了
                    很久很久沒那麼好入眠

                    今天又跟同事跑去三重綜合體育場慢跑
                    因為平常沒在跑不敢跑太多圈大概跑了5圈吧就用走的
                    回到家感覺腿好酸喔   ㄟ害明天起床不知道會不會鐵腿ㄚ

標籤:

瀏覽次數:82 人氣指數:682 累積鼓勵:30

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉