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篇名: 這八種東西吃多了會“死”人的．
作者: 小燕子	日期: 2010.01.21　　天氣: 　心情:

這八種東西吃多了會“死”人的．．．！
（1）皮蛋：
製作皮蛋時，常添加定量的鉛，若經常食用，會引起食用，
還會造成身體內鈣質的流失。
（2）臭豆腐：
臭豆腐在發酵過程中，即易被微生物污染，同時又發揮大量鹽基氮以及硫化氫等；這都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
（3）味精：
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無異。
（4）菠菜：
菠菜營養豐富因含草酸，治食物中寶貴元素鋅與鈣之結合，而排除體外，而引起人體鋅與鈣之缺乏。
《男人缺鋅，會無法抬頭做人》
（5）豬肝：
一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，若涉入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。

（6）烤肉：
由於烤肉在燻烤過程中，會產出如『苯』等有害物質，是又發癌的因子。
（7）醃菜：
醃菜做法不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
（8）油條：
油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
※為了他（她）們的健康！趕快告訴你（妳）們的朋友吧！
＊另外，臭藥丸請告訴家中的長輩及親友別再吃了！

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