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篇名: 人生40才開始
作者: 無名ぜ∮	日期: 2010.06.26　　天氣: 　心情:

                        我很重視 .....   健康   賺了 20年.....

                    的錢            耶沒什麼...........    得到什麼............？

                  認了             一切可以            從新在來

           想開了               身體重要...                 我5天喝一次..         雞精.. 牛奶..              天天吃水果 ..

                                   睡前6小時.            不吃東西

                            養生之道..                  7天跑步一次

                           天天作伏力廷身40下...

                                       當然有時太累就會偷懶作20下

                    一天吃2餐      喝2500cc的開水不喝甜的飲料

                                 洗2次澡   真好人生40才開始不晚不晚

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