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天天好心情
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篇名:
離開谷底
作者:
天天好心情
日期: 2014.01.14 天氣:
心情:
怎麼只是一下子,你的心情就掉入了谷底呢?
本來一切都好好的,但你就像在瞬間踩空,霎時便墜入萬丈深淵。
當心裡湧入黑暗,所有的不順、不快與不滿就無限增生,自己彷彿成為全世界最不幸的人。
然而其實什麼事也沒有,只是你在和自己過不去而已。
那麼,伸一隻援手給自己,把自己拉離情緒的谷底。
告訴自己,「一切都很好。」或是,「一切都即將變好。」
相信自己是被愛的,相信宇宙的善意,別讓自己停留在負面的狀態裡。
只要這樣相信,親愛的,一切真的就很好,一切也都即將變好。
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時間:2014-09-12 08:45
他, 56歲,桃園市,服務
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時間:2014-01-16 23:58
他, 32歲,台中市,其他
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時間:2014-01-14 12:42
他, 60歲,台中市,其他
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