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篇名: 我們有認真的為自己健康找答案嗎
作者: 緣與福	日期: 2012.04.05　　天氣: 　心情:

前幾天參加活動後搭公車回家
在車上遇見一位來自豐原地區問路的朋友
在交談的過程他說來是來台中探病
他覺得目前中部地區的醫學中心級的醫院太少
我提到現在醫院分級制小病看診所大病才看大醫院的觀念
他才說原來他因為母親中風住進榮總就醫
他母親因為長期高血壓
但上個月因為氣溫變化大
半夜起來上廁所而造成突然中風
他抱怨說衛生機關的宣導不足
沒在電視上宣導半夜起來應先暖身......

當然對這位先生的母親中風令人難過
對這位先生的辛苦也可以理解
終究一人生病全家人都痛苦
現在是資訊爆炸的時代健康資訊的取得並不難ㄚ
不過我們真的有注意如何讓自己更健康嗎?
我們是否為自己的健康問題認真的找過答案,並落實成為習慣

這幾年來我自己的親身經驗及我所看到的
還是有很多人不見棺材不掉淚
並沒有把健康當成是重要的事
等到健康亮紅燈才驚覺全面惡化速度遠超出想像
但往往已經造成不可逆的結果

曾經看過一段話
健康投資總沒錢   有也沒有!
等到病時用千萬   沒有也有!!
若要與君談養生   有空也忙!!!
閻王召見命歸天   忙也得去!!!!

或許現在健保太方便造成大家忘記保持健康的重要
養成大家忽略平時如何讓自己更健康的義務
而把自己健康的責任全部交給醫護藥物與衛生機關
平時不顧自己的飲食與作息讓免疫力下降
身體機能破壞生病了才往醫院送
不但自己與家人因病痛苦非必要支出增加
也造成醫護人員的負擔大幅增加
更讓國人更面臨慢性疾病的長期藥物控制
造成現在讓健保面臨破產與增加費用的問題
面臨國人健康隱憂與資源誤入醫療黑洞的惡性循環

其實只要大家平常養成健康治本之道的習慣
大家是可以過更好品質的生活與生命型態遠離醫院藥物
讓自己更健康其實不難

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