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篇名: 觀呼吸
作者: ♣ 幸運草 ♧	日期: 2008.05.12　　天氣: 　心情:

最近公司請老師來給我們上課，
這次一次要上4堂課，每周一次，
然後每次都是利用下午5點到6點半，
正是我工作要休息的時間，
所以勒~上課每次都放很輕柔的音樂，
和看很可愛的投影片，
害我很想睡覺勒。
然後就教我們要呼吸。
數一就吸、數2就呼，哈~
這個我覺得很無趣，
就沒有學，不過有句話還滿不錯的，
我就學起來，當遇到不想聽的話，或是與人有衝突時，
要先呼吸一下，不要輕易出招，
一出招就要有9成的把握，
不然只會造成反效果。

有一個媽媽載著她國2的兒子去買東西，
回家的路上，兒子突然就罵媽媽，妳怎麼那麼笨，騎車騎成那樣子，
媽媽那時就很生氣，可是她深呼吸一下沒有馬上罵兒子，
回家時，兒子準備要睡覺了，媽媽就跟兒子說~
兒子你知道ㄇ~你剛剛在車上說那句話，
媽媽很難過耶，兒子聽到時，就跟媽媽說對不起我不是有意的，
然後媽媽就用溫和的語氣慢慢的教導她兒子，
如果那時媽媽也當場馬上罵回去給他兒子，
那他們母女的關係不就會變的更不好ㄇ。

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