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篇名: 你的身體需要那種水果－菠蘿
作者: 星星 日期: 2008.12.14　　天氣: 　心情:
肌肉　肌肉拉傷－－菠蘿
肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。
菠蘿所含的菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，
還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
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