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篇名: 小常識-120
作者: 貧窮ㄉ胖牛KK 日期: 2007.05.22  天氣:  心情:
稀飯減肥

喝稀飯會讓人有飽足感

用稀飯代替米飯

配合一些無油的蔬菜.豆腐

少量多餐連續吃1各月

就會明顯瘦下來

女生多吃豆類

還能防止乳癌
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住戶回應
 
時間:2007-05-23 15:26
她, 99歲,台中市,其他
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