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篇名: 《快乐不起来》
作者: Baby Cat	日期: 2015.08.21　　天氣: 　心情:

你有没有这样的一个时期，总是闷闷不乐，对所有事都提不起劲，甚至找不到任何快乐起来的理由。

也许这样的一个阶段，是很难自我意识到的，是某天你不小心看回去这一阵子的FB 状态，或某个你很久不见的朋友联络你，想知道你的近况因为觉得你最近写的东西怪怪的，你才发现到自己的状态的不对劲儿。

一种很难快乐的状态。

就算天大的好事发生在你的身上，升职也好加薪也罢，可能只会让你心情愉悦半天，之后还是会回到郁闷的状况。有一句话说，鸡蛋从外打破叫压力，从内打破叫成长。我觉得快乐也一样。

如果自我状态不稳定，就算给你中彩票头奖，也只能换来连续几声的尖叫和肾上腺素上升个几分钟；可是如果自己是在一个凡事都能发现其美好的状态，就算是一片落叶掉在你的脚前，你还是可以快乐地赞叹世界的美好和造物者的伟大。对于快乐，从外刺激的叫兴奋，是短暂且稍纵即逝的，从内而发的才叫喜乐，长久而暖心。

至于如何能够让自己拥有喜乐的状态，其实真的不简单。表面的方法可以是尝试多运动、多约自己喜欢的朋友出来，深入一点的则是接受并承认人生有高有低这件事，日子当然不能随波逐流，可是总要随遇而安。

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