這次故事主人翁是宇昕的哥哥，他沒在用FB，也沒上網所以不怕他看到。

哥哥是一個任勞任怨的魔羯男，小時後我是被他打到大的，所以長大後他一直對我很好，也不知是不是要對我補償?
有什麼好吃的都會記得帶回來給我，小從早餐會多帶一份給我，大到...也沒很大，就是會帶土產回來。
當然，土產是他自己也想吃的。

工作這麼多年，在一個地方穩定安逸久了，他也失去了對工作的熱誠，當個平凡的員工就好。
不像羊群裡，總是會有幾隻很熱情的，比誰跳得高，為的就是爭誰能當領隊、副領隊。
大家在工作時，不也是這樣，總是想爬得更高，走得更遠。
差別在於，人是有私心的，所以總是勾心鬥角層出不窮。
結果，老闆也不管底下怎麼分派系，只要不把公司鬥垮就好。
老闆覺得有競爭有壓力，這樣才會有進步。

當有天腦力被榨完，體力無法負荷工作時，是不是有可能就失去這份工作了?
那以前爭的到底是為了什麼?
上位時，要應付長官，對付同事，安撫下屬。
這樣錢也許賺到了，但自己還多少機會進步成長?
封閉久了，也不喜歡跟人互動，更不會想認識新朋友。
心情久而久之受影響，自閉、躁鬱、憂鬱都可能會發生，這也是種精神上的不健康。

想想平凡也是種福氣，至少壓力沒這麼大。
所以也就能吃是福，吃到GOT、GPT偏高，在來想辦法控制。
但飲食真的還是要節制，不然有天身體真的會回報給他，因為當初你怎麼對它，它有天就怎麼對你。
這過程不是幾天、幾年，而是十幾二十年的，那以後是不是也要受到這麼長時間的痛苦，我不能確定。
我只知道，我自己如果走了二十年的路，有天想回家，我也還是要走這麼長時間的路才能到家。

常常都只想有沒有吃飽，但不曾有人想身體有沒有吃飽?
因為構成身體的最小單位是細胞，再來組織、器官、系統，最後身體。
如果都不想細胞需要的是什麼，那它不健康，應該沒有器官一直到身體會是健康的吧。

人是自私的沒錯，但要多為家人著想。
如果有天我生病了，還能看醫生都還好，只怕聽到醫生說已經沒藥給我吃的時候，才來後悔嗎?
如果我要死不死的活著，那對家人才是真的負擔。
生老病死人皆有之，這句不是我說的，生時、死時我沒辦法掌控，但老時、病時我要做自己身體的主人，而不是病魔的奴隸。

最後，真的希望有抽菸、喝酒朋友能戒掉，不為自己也請替家人想想。
菸大家都知道不好，也被證實會致癌。
酒傷肝，肝是沉默器官，也是造物者的安排，他要做這麼多事，總不能一受到刺激就讓我感到痛吧，所以他沒有神經。
等到痛的時候，已經來不及了。
但知道沒用，還要肯去做、肯去改變，才是真的對自己好，為自己負責，做個愛家顧家的人。

補充資料給朋友們參考!
1.專家指稱：人體百分之99的疾病與免疫系統有關。
2.飲食一項佔癌症誘發因素百分之60為首。
3.防衛細胞每6個月完成一次新陳代謝循環。
4.百分之75的淋巴組織在腸道。

簡單的解釋就是說，癌症是由飲食習慣來決定的，生慢性病需要十五年以上時間，得癌症需要二十年以上時間。
這時有人會說，不見得吧有些小朋友不也得癌症了?
排除先天不說，我們人本身就有癌細胞，如果免疫細胞沒辦法殺死時，那會有什麼結果?

防衛系統失調，不僅使抵抗力降低，也會引發許多疾病，甚至身材與外表也會受到影響。
長久以來人們普遍相信醫學能治療各種疾病，醫生是我們健康的守護神，甚至相信任何疑難雜症，都能以藥物或手術解決，然而多數藥物只能控制疾病，減輕症狀的痛苦，並不能強化身體防衛能力的提升，也因此高血壓、糖尿病等慢性疾病患者，必須終生服藥。

腸道健康跟我們老化速度有關，當人老化時最先老化的是腸道，當人死亡時最先死亡的也是腸道細胞。
也跟免疫系統有關，免疫力好抵抗力自然好。所以腸腸不生病，動物也不容易生病。

PS.
在想標題時，想到好人不長命，那是不是只要好人能腸命百歲，就能擺脫這魔咒呢?
因為哥哥真的是好人，又顧家、孝順、無不良嗜好，重點是單身，更沒獻出第一次，今年42歲，歡迎單身未婚女性留言給我，我會幫忙介紹。