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人生的加法與減法〈轉貼分享〉
作者:
大象
日期: 2011.06.25 天氣:
心情:
有一個年輕人,[轉載] 人生的加法與減法 (網路文章)[url=http://www.eyny.com/viewthread.php?tid=4591384][轉載] 人生的加法與減法 (網路文章)[/url]伊莉討論區[url=http://www.eyny.com/]伊莉討論區[/url]大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作嫘嫝嫪嫥,餃餌餉餅然而,似乎天不從人願牓犖犒犗,嶉嶄嵺嶁他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取趙跾踍踃,聝肇膉膌還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助誤誚誌說,旖旗暝暠他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
「沒有。」
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!五年前的你,有一技之長嗎?」
「沒有。」
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
「也沒有。」
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。
其實,又何止是這個年輕人呢?人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。然而,人生該是『加法』!該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被「世界衛生組織」(WHO)預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!這種現象的嚴重可見一般。因此人生應該要多用『加法』,少用『減法』。
人生沒有太多的應該,只有感恩;人生沒有太多的擔心,只有放下;人生沒有太多的等待,只有趁現在!
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