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篇名: 20110929 與JO慢跑
作者: 小V	日期: 2011.09.30　　天氣: 　心情:

今天一起床就做了餅乾..

因為沒有放油或是奶油..

所以非常乾..

而且還蠻硬的..

可以拿來打人的那種硬..

然後我竟然整個吃完了..

大概六點多時候..

JO要去慢跑..

我就跟她一起去了..

我們跑了四十分鐘..

快累死了..

我超久沒運動了..

不過還蠻開心的..

很暢快的感覺..

晚餐就不吃了..

加油.. 減肥..

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