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篇名:
緊張與運動(轉貼)
作者:
★ 砂╭☆【別亂按感興趣
日期: 2013.05.23 天氣:
心情:
[:D]膽小、害羞、性格靦腆的人應多參加游泳、溜冰等項目。
這些活動有助人們克服膽怯、戰勝困難;
[:D]性格孤僻的人最好避免獨自運動,
建議多選擇足球、籃球、排球等團隊項目,增強合作意識;
[:D]容易焦慮的人可選擇乒乓球、網球、羽毛球、跳高等項目。
這些項目要求運動者頭腦冷靜、思維敏捷,能改變人多疑、猶豫的毛病;
[:D]遇事愛緊張的人應多參加競爭激烈的運動項目,
如足球、籃球、排球等。這些項目場上形勢多變,
緊張激烈,只有冷靜沈著地應對,纔能獲勝。
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他, 52歲,台中市,建築營造
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時間:2013-05-24 06:52
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