蘋果使醫生遠離~-清粥小菜│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 蘋果使醫生遠離~
作者: 清粥小菜	日期: 2007.04.17　　天氣: 　心情:

最近看到有鄰居(愛情公寓)會把自己喜歡吃的東西拍下來~
覺得很有趣。

那我也來推薦一個不錯的食物好了~
那就是蘋果~

吃蘋果，真的能夠預防感冒。
如果已經感冒了~吃蘋果也能減輕感冒的症狀。
這是我自己住外面後，才體會到的經驗~

只是吃蘋果有個小麻煩，就是得削皮~
哈~沒關係，多削幾次習慣後就不覺得麻煩了啦~ [:-]

而且還可以買那種7顆100元的小蘋果，可以吃很久呢~
買回來後，放在冰箱，先看蘋果的狀況決定先吃那幾顆~
較熟的先吃~這樣吃到最後都還是很新鮮的

如果不喜歡吃冰的蘋果，可以提前一天拿出來外面，在外面放個二、三天
也是很ok的，蠻能夠保存的~

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