減肥的第二天= =-*默默付出的小草* │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,543,104 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1520952

*默默付出的小草* 的日記本

快速選單

減肥的第一天^^ 《前一篇

後一篇》感...

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 減肥的第二天= =
作者: 默默付出的小草	日期: 2008.07.09　　天氣: 　心情:

今天早上睡起來~不得了ㄌ哇賽腳跟腰真的超酸的~我想我真的太久沒這樣運動ㄌ才會這樣
酸到早上跑步到公司時感覺腳快斷ㄌㄎㄎ還好我有提早40出發不然跑不動ㄌ都用走的,
但真的有酸痛感是好現象忍耐過去就好ㄌ＾＾,所以呀下班的時後雖然腳還很酸可是跑起來有比較輕鬆喔
還可以越跑越快感覺真棒.聽我弟的經驗呀要瘦肚子靠運動沒很大幫助還是要自己少吃點,肚子才會比較快消
我也有開始吃少一點,希望１個月能看到成績摟ㄎㄎ還請大家多多幫我打氣加油有你們的鼓勵才有努力堅持的動力^^

標籤:

瀏覽次數:23 人氣指數:423 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉