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篇名:
女生!!要注意喔。
作者:
世界因你更美好
日期: 2004.05.15 天氣:
心情:
超過九成女性生理期時感到不適
康健雜誌與番薯藤網站的調查顯示,百分之九十二點五的女性,有生理期不適症狀的困擾,一旦不舒服,許多人直接購買方便的調理產品。不過有中醫師認為,吃巧克力,紅豆湯等甜食,其實一點幫助都沒有,另外傳統的四物湯、中將湯,躁熱體質吃了會上火,不應該一個方子通用。
生理期時,腹部悶痛,虛弱倦怠,還會腰酸背痛,以及情緒不穩等,是許多女性的困擾。不過調查顯示,只有百分之五會就醫,還低於買止痛藥的比例,而一成二選擇自行休息,還有一成二吃甜食。
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