5/16 今天 中午就出門
和朋友去老四川吃午餐
我比較晚到 老實說我也不餓
就吃了米血 鴨血 高麗菜 燕餃
他的朋友人都很NICE 服務人員也是
後來我們吃完又去喝茶 我喝了杯微糖綠蓋茶
後來我就和我朋友去光榮碼頭拉
因為我們報名參加 PUMA螢光夜跑 菁英組 10公里= =
有扮演市長的白雲 和主持的阿龐
乎 跑的還真累 都快昏倒了
當然沒得到名次 只是去跑個經驗的 況且我也不是那個料
所以 志在參加 不再得名啊
10公里跑73分 你們說有多爛= =
人家女子組第五名 才跑不到45分
所以 我有好大好大的進步空間
今天有運動到好長時間 好棒棒
後來晚上回家後 我又去慢跑了23分
所以今日運動量96分鐘
I ♥ Jogging