古時有一個婦人，特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。
 
 她也知道自己這樣不好，便去求一位高僧為自己談禪說道，

開闊心胸。
 
 高僧聽了她的講述，一言不發地把她領到一座禪房中，落鎖而去。
 
 婦人氣得跳腳大罵，罵了許久，高僧也不理會。
 
 婦人又開始哀求，高僧仍置之不理。
 
 婦人終於沈默了。高僧來到門外，問她︰你還生氣嗎？
 
 婦人說︰我只為我自己生氣，我怎麼會到這地方來受這份罪。
 
 連自己都不原諒的人怎麼能心如止水？高僧拂袖而去。
 
 過了一會兒，高僧又問她︰還生氣嗎？
 
 不生氣了。婦人說。
 
 為什麼？
 
 氣也沒有辦法呀。
 
 你的氣並未消逝，還壓在心裡，爆發後將會更加劇烈。

高僧又離開了。
 
 高僧第三次來到門前，婦人告訴他︰我不生氣了，因為不值得氣。
 
 還知道值不值得，可見心中還有衡量，還是有氣根。高僧笑道。
 
 當高僧的身影迎著夕陽立在門外時，婦人問高僧︰大師，什麼是氣？
 
 高僧將手中的茶水傾灑於地。婦人視之良久，頓悟。叩謝而去。
 
 何苦要氣？氣便是別人吐出而你卻接到口裡的那種東西，

你吞下便會反胃，你不看他時，他便會消散了。
 
 氣是用別人的過錯來懲罰自己的蠢行。

看完這個小故事~大家還會為了小事而氣嗎?
 
 所謂生氣是一天，開心也是一天，
 
 那為何不讓自己快樂的過每一天呢，
 
 願大家都能快樂幸福 ~