好熱!!今天.. 我還是照著我的方式做事 昨兒夜裡我晚睡了!! 但是早上比一般早起了!! 我給自己的承諾 一件件的實現中 對你我也努力中 我是胖子 但是我是靈活的!! 我決心要瘦了!! 但是一身肌肉的我 應該能瘦的範圍不大 答應你的 我努力做到 身體健康是我的首要 減重+正常作息是第一步 就這樣 我還是一周運動15-20HR 還是不會多瘦 我知道啦!! 少吃.. 心情還是不好!! 今天吃太多了!! 是宣洩壓力吧!! 我是胖子 該為自己做點事情了!! 睡覺去!!
真好!!我也想吃!!
快去!! 連我的一起向上帝懺悔!!