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篇名: 2005/06/05的日記
作者: Lin 日期: 2005.06.05　　天氣: 　心情:
在忙都需要運動與休息,這是我常與病人說的話,
自己也不例外,今天休假不敢偷懶很早即起床練了1小時瑜珈伸展筋絡又跳了有氧運動增加心肺功能,再到三溫暖休息放鬆 ,這才讓我全身舒暢許多呢 !
朋友們有空不要忘了多運動,你才能更年輕有朝氣喔!!:)>-%%-%%-
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時間：2011-02-19 13:16
尋找老伴 
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