2009/05/02的日記-張國隆 │愛情公寓交友網站與聊天室

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張國隆的日記本

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篇名: 2009/05/02的日記
作者: 張國隆	日期: 2009.05.02　　天氣: 　心情:

如何快樂的五種方法
一、擁有父母給予的快樂基因
二、與他人分享-當人們作出善事時，往往會覺得人生活得更有意義，也更為快樂
三、回想法-悲觀者在機會中只看到困難，樂觀者卻能在困難中看見機會
四、用運動中斷煩惱-大腦會分泌腦內啡進入血液中
五、等待，活得久一點-一旦過了中年，人們就會比較樂觀

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