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篇名: 活在當下的頓悟
作者: sts	日期: 2012.12.08　　天氣: 　心情:

修習「法輪功」己進入第6年，大約每天早晚都練「靜坐功夫」30-60分鐘之久，最近才有所領悟「活在當下」的頓悟：
舉例：
一、當一個小水滴以慢動作滴向大湖內，向下滴下而有聽到聲音「哆姆」(沒入聲)的緩慢且有餘音迴繞的落下聲(請用想像的畫面，曾經看過電視廣告播出)，又好像在心湖內，再向外一波又一波擴展出去的情況。
二、如聽音樂每一句均有專心聽進耳朵裡，但聽了就過去，不去記住它，但每一個音符均重重地坎入心底裡，不要留戀己過去美妙的音符，享受當下既有的，也不要憧憬未來下一個音符。又好像佛教修習定靜功夫的「外耳聲法門」一樣，在心念能夠專一在聲音的時候，而不昏沈，不散亂，如能夠輕鬆自然地保持這種專一的境界，就是得到了「定」，再經常地這樣修習下去，而有一天忽然入於寂境，一切的聲音都聽不到了，這是在靜極的境象，佛經上稱這個靜象「靜結」。

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