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篇名:
2006/10/14的日記
作者:
★生活在秋天的蟬兒★
日期: 2006.10.14 天氣:
心情:
失眠......這樣的情形又持續了多久呢???
好久好久....已經不知道到底是多久了
前一陣子把自已投身進工作,忙忙忙.....
忙到累了回到了家依然睡不著
頂多睡個兩、三個小時
根本就不夠呀!!!!!!
人的睡眠不是要至少五個小時以上嗎??
所以每天上班都頂著一雙紅眼睛上班@@
大家都問~~玉嬋你多久沒把隱形眼鏡拿下來呀???
怎麼眼睛那麼的紅呢???
我只能跟大家說.......
我沒有近視啦(真的沒有啦)
只是最近排班人員都給我排晚接早,早接晚
不敢跟大家說我是因為失眠....
只有幾個比較要好的朋友們知道
他們帶我去夜店,玩通宵~~~接著又到公司上班
把自已操個兩天不睡看看
會不會比較好睡一點
有嗎???
答案是....反而更睡不著~"~
朋友覺得這樣下去是不行的
就給了我類似"肌肉放鬆劑"
讓我放鬆放鬆看能不能好睡一點
是的!!我終於沉睡了
但是也只能夠睡四個小時左右.....
雖然總比都沒睡的好啦
但我總不能一直依賴藥物呀!!
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