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篇名: 2009/09/04的日記
作者: 回家	日期: 2009.09.04　　天氣: 　心情:

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~克服H1N1流感八要： >:D<

真理大學林麗容教授

一、不吃冰。
二、不吃冰過的東西。
三、多吃水果。
四、多喝熱茶與熱的飲料。
五、多運動。
六、不遲睡。
七、三餐以熱食為主。
八、練深呼吸，氣要細；儘量少在公共場所說話，或大聲說話。

~~~~~~~~~~~~小心防範!希望大家都健康!!>:D<@};-@};-

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