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篇名: 嗯!~繼續...加油 !
作者: Gloria 日期: 2015.11.01  天氣:  心情:
2015-11-1
自我感覺還不錯…
我是易胖體質連呼吸...喝水都會胖
近一個月早午餐 早上10點進食…
傍晚 4點只吃水果燙靑菜…
晚上 6點到附近學校運動場 健走 慢跑3小時…
一個月瘦了4公斤多…
嗯!~繼續...加油 !
臺中民俗公園健走夜遊
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