When I am down and oh my soul so weary
每當我心情低落,我的靈魂如此疲憊
When troubles come and my heart burdened be
每當麻煩接踵而來,我的內心苦不堪言
Then I am still and wait here in the silence
然而,我會在這裡靜靜的等待
Until you come and sit a while with me
直到你出現陪我坐一會兒
You raise me up so I can stand on mountains
有你的鼓勵,所以我能站上高峰
You raise me up to walk on stormy seas
有你的鼓勵,所以我能橫渡狂風暴雨的大海
I am stong when I am on your shoulders
當我倚靠著你時，我是如此堅強
You raise me up....to more than can be.
因為你的鼓舞....讓我超越了自己.
There is no life, no life without its hunger
沒有任何人的人生,可以不經歷痛苦
Each restless heart beats so imperfectly
每一顆躍動不停的心,是如此不完美
But when you come and I am filled with wonder
但當你出現,我的生命便充滿驚奇
Sometimes I think I glimpse eternity.
有時候,我以為我看見了永恆
You raise me up....to more than can be.
因為你的鼓舞....讓我超越了自己.
<原唱簡介>
*You Raise Me Up這首歌至少超過125次以上的翻唱，歌曲是由Secret Garden的Rolf L�vland所作曲，收錄在他們的專輯Once in a Red Moon(2002.03.26發行)，在這張專輯中演唱的是愛爾蘭歌手 Brian Kennedy，所以原唱是Brian Kennedy。 在Secret Garden的2002年亞洲巡迴演唱時Brian Kennedy因為生病無法隨行，所以Secret Garden找來挪威歌手Jan Werner Danielsen一起巡迴表演，Jan Werner Danielsen不久後也錄製這首歌，但並未發行。
2003年時，知名唱片製作人David Foster找了Josh Groban錄製You Raise Me Up，Josh Groban的版本在Billboard成人抒情榜有不錯的成績，他也在第38屆美式足球超級盃中獻唱這首歌曲。
Westlife則是第100位演唱錄製這首歌的藝人(團體)，收錄在他們的專輯Face to Face (2005.10.31發行)中，他們的版本在全球各地都受到歡迎，2005年的諾貝爾和平獎演唱會上，Westlife還和Secret Garden一起表演這首歌。
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