TOP 10 第十名:燕麥 TOP 11 第十一名:花椰菜 TOP 12 第十二名:蘋果 TOP 13 第十三名:蘆筍 TOP 14 第十四名:苦瓜 TOP 15 第十五名:胡蘿蔔 TOP 16 第十六名:菠菜 TOP 17 第十七名:草莓 TOP 18 第十八名:糙米 TOP 19 第十九名:櫻桃 TOP 20 第二十名:空心菜 增強免疫力前10名食物排榜TOP10──身體的保全系統 TOP 1 第一名:洋蔥 TOP 2 第二名:菇蕈類 TOP 3 第三名:胡蘿蔔 TOP 4 第四名:奇異果 TOP 5 第五名:彩甜椒 TOP 6 第六名:山藥 TOP 7 第七名:優酪乳 TOP 8 第八名:枸杞子 TOP 9 第九名:木瓜 TOP 10 第十名:高麗菜