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篇名: 硬撐的後果‧‧‧
作者: 路克-羽	日期: 2011.01.06　　天氣: 　心情:

對我來說，

以往的星期三，

可以說是一星期中，

最輕鬆的一次晚報哩，

因為，

只要把前一晚警局的週報資料，

拿來稍稍修改就成哩，

可好死不死的，

現在警局成週五開會，

這下可好，

害的我今天壓根不知道晚報資料該搞些什麼，

好不容易東湊一點，

西擠一些，

才搞出了點讓組長還覺得可行的內容‧‧‧

○分

●隔

○點

原本一早的壞天氣，

讓人感到煩悶的說，

尤其是雨還在那要下不下的，

不過，

一過中午以後，

就像是換了個世界一樣，

居然放晴哩！

而且氣溫還有明顯的回升，

看著外頭的好天氣，

久未運動的癮居然又冒了出來哩‧‧‧

籃球咖揪不齊沒關係，

我就來去跑個10k唄，

就當作是為了2月份的kswiss路跑作準備，

主要是想，

也休息夠久了，

左膝也該沒問題了的說，

剛跑完第一圈後，

感覺還頗順的，

但進入第二圈後半，

就突然間有種不妙的感覺出現了，

和上次一樣，

左膝開始繃緊，

出力會有點酸軟的說，

但是既然都跑完一半哩，

沒理由說服自己中途放棄吶！！

應該是說，

死要面子硬撐才是‧‧‧

○分

●隔

○點

跑完10k後，

看了下時間，

居然花了一個小時左右，

看來，

自己一個人跑，

還真的是會缺少點動力，

如果換作在路跑的話，

一群人一起跑，

相對的也會影響自己，

稍稍增加點速度的說！！

最後，

還是又像上次一樣，

一跛一跛的走回分局，

看來，

傷依舊是沒好吶‧‧‧

○分

●隔

○點

經過簡單的盥洗後，

就來去赴阿尼基的火鍋聚餐邀約啦，

話說，

冷冷的天，

果然還是要吃火鍋類的才是最棒的吶！！

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