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篇名: 外食改造-芥菜鵝肉
作者: 孤獨的女廚師 日期: 2013.01.28  天氣:  心情:
我家大老爺
一大早提著一大袋芥菜跟白蘿蔔回家
這2項食材一向是他的最愛
芥菜有種特殊的香氣
豐富的纖維有助消化
其實
我一直長期觀察阿罵跟老爸的飲食習慣
他們到了老年都還相當勇健
為了要跟他們一樣健康
跟著他們怎麼吃就對了~

晚上去政大林王買鵝肉
老闆給的鵝肉透明沾醬超讚的
就想說淋在燙好的芥菜上應該不錯
果然
好好吃ㄟ~~

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http://tw.myblog.yahoo.com/deepwater-deepwater/
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住戶回應
 
時間:2013-01-28 23:18
他, 61歲,苗栗縣,服務
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時間:2013-01-28 21:57
他, 61歲,台北市,建築營造
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時間:2013-01-28 21:13
他, 50歲,新北市,服務
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