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篇名: 中級拳擊有氧
作者: Yun Chien 日期: 2012.04.04　　天氣: 　心情:
第一天上中級拳擊有氧...

哇~~

超累速度好快 連續 直拳、勾拳、踢腿

像打仇人似的 快、狠、準 出拳

當然也有很多其它動作

只是要像老師一樣做漂亮出拳姿勢 真不容易

整整一個小時課程 汗流夾背,,,,

班上每個都很賣力的跳 比上班上課還認真

氣勢 雄壯威武 ...整個教室超有活力

重點是 我餓了 [8-}]

準備好等著明天 退手退腳(台語)
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時間：2013-07-08 22:08
他, 99歲,Ad Dakhiliyah,待業中
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時間：2013-06-23 22:47
他, 54歲,彰化縣,教育研究
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時間：2012-08-01 22:45
他, 41歲,台中市,流通/零售
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時間：2012-07-08 21:30
他, 99歲,台中市,製造/供應商
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時間：2012-06-30 15:52
他, 51歲,台中市,服務
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時間：2012-06-23 13:31
他, 40歲,台中市,政府機關
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時間：2012-04-21 17:30
他, 54歲,彰化縣,教育研究
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時間：2012-04-20 06:35
他, 38歲,台北市,服務
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時間：2012-04-18 23:26
他, 41歲,台中市,製造/供應商
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時間：2012-04-13 23:49
他, 38歲,高雄市,其他
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