最近

當心理治療師有了一些心得~

人阿

或許有時候不如意

但是

真的別想太多

因為當你不如意或是不開心的時候

你的想法都是負面思想

負面思想變多後

你就很難再去逃離那個圈圈

怎麼說呢?!

因為你會"怕"

怕說不知道該怎麼跟人家相處

怕說不知道別人是否對我有敵意

怕說不知道別人突然對我那麼好是否有什麼陰謀

假如你一直有這樣的思想

相信你

朋友只會越來越少

只會越來越疏遠你

至於為什麼

個人覺得

因為你處處防著別人

別人無法了解你更無法知道你心裡在想什麼

當然就無法跟你交朋友囉~

對吧

所以

我覺得

打開心胸 讓朋友頃聽你的想法

或許朋友也會適時的給你一些意見~

只要把心裡話說出來

跟別人分享

你也會比較好過一點

或許因此還可以解決問題 你說對吧^^?

不要動不動就不開心

因為

快樂是一天 痛苦也是一天

何不讓每天都快快樂樂的呢?

換個角度看世界!

相信你也會發現這世界是如此美好!

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THE END

樂