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篇名: 偏方.食療
作者: LV.18葳娜۩۞۩阿姨	日期: 2008.10.30　　天氣: 　心情:

生女偏方1--月經2-3天服用5-7帖
當歸3前.炙黃耆5錢 .黨蔘五錢.川芎3錢.

香附3錢.益母草3錢.白芍3錢. 熟地4錢.白术4錢.黨蔘6錢.

杜仲5錢.菟絲子5錢.伏苓4錢.陳皮4錢.甘草一錢半
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生女方2---前方後休息7天後在服下方5-7帖

當歸.川芎.香附.益母草.白芍.柴胡.陳皮各3錢

杜仲.菟絲子各6錢.牛膝3錢.枳殼2錢.甘草1.5錢
生女方3--經期一周服用以下藥方3-5帖
當歸.川芎.香附.益母草各兩錢.陳皮5錢.甘草2錢
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只有寫到生子偏方:

一.助孕求子

蛤士蟆一錢.熟地黃三錢.枸杞子三錢.菟絲子三錢.懷牛膝三錢.

三茱萸三錢.山藥五錢.煮成藥汁200cc.水500cc 紅棗20公克.

薑一片.冰糖適量.

二.求男偏方

黃耆三錢. 黨蔘五錢. 枳殼兩錢. 沉香兩錢. 玉竹三錢.

芍藥三錢. 甘草兩錢. 胡桃兩錢. 川芎兩錢
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【三蔘生脈飲】
材料：人蔘 6克丹蔘 15克   苦蔘 15克麥冬 12克

      五味子 6克

做法：將所有材料以適量水煎服，早晚各服一次
功效：活血通絡、清新復脈；增加冠狀動脈血流量降低血液

      黏度，抗心律失調
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舌診_舌上頂_看是否成暗紅紫紅青紫色.再觀血管

曲張瘀點否表示血管收縮沒彈性養供應量減少.

造成黏稠原發性遺傳28% 父母皆有增46%

一般只有3%機率

2.三蔘生脈飲→人蔘6錢+丹蔘15錢+苦蔘12錢+麥門冬12錢+

    五味子6錢

良藥苦口怕苦可加紅棗或冰糖紅糖解胸悶﹝3碗煎成1碗)

做法：將所有材料以適量水煎服，早晚各服一次

功效：活血通絡、清新復脈；增加冠狀動脈血流量增加冠狀動脈

      活血流量.稀釋黏稠血降低血液黏度，抗心律失調
3.雙耳飲→﹝白)銀耳10朵+黑木耳10朵煮熟即可降血管硬化

           及血壓

4.南瓜粥→南瓜帶籽250+小米50+紅棗10粒+少許

﹝南瓜含鋅_每天吃10粒籽_髮黑_活躍性功能精力旺盛抗癌 )

註:多攝柑橘類[橘子柳澄葡萄柚檸檬] 可降三酸甘油脂

5. 五穀松子茴香飯→五穀米﹝含B群&纖維)+松子﹝含3)+茴香

﹝含抗養化)+紅麯；粒﹝用南薑先爆香)+橄欖油降血壓

膽固醇﹝吃西藥會傷肝)

6. 紅麯；湯底+白菜+蓮藕香菇+香菜少許

註: 飽和脂肪酸Omege3 不飽和脂肪酸Omege6黃金平衡比例為1:4

    亞麻籽仁油﹝素食者宜多吃)

7.孫安迪_養生功操_六式_可調身心靈

*1.丹田吐納→雙腳平肩寬﹝起基式)微彎舌尖頂上顎氣從鼻

進入丹田鼓腹到底後稍停開肛雙手捧腹部氣從鼻出留3分氣

﹝即出7分) 慢收腹部收肛

*2.天女散花→雙手繞頭 ﹝活絡筋骨)

*3.借花獻佛→胸部前雙手轉正反蓮花﹝活絡心臟)

*4.龍旋虎躍→彎腰雙手放鬆左右劃圓旋轉﹝活絡腰際)

*5.法輪運轉→雙手抬過肩平耳掌相對左右轉﹝會產生熱流)

*6.觀音拜佛→合十展翅繞頭觀想氣從尾椎潛藏上竄雙手配合

吐氣﹝吸10吐7留3)

*回*1.丹田吐納→掌向下過胯排出做6次收功完成﹝搓雙手可

   敷臉_帶動內分祕免疫系統)

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【清肝降火茶】

﹝材料﹞蒲公英1錢，生甘草1錢，茵陳1錢。

﹝功效﹞清肝降火，消炎利膽。

﹝適用對象﹞肝火旺造成口臭，口苦，眼睛赤紅脹痛，血絲

           密佈，甚至口舌生瘡，牙齦腫痛，心浮氣燥，

           易怒等症狀。
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●紅豆薏仁紅棗湯
材料：紅豆半斤、薏仁半斤、紅棗20粒、冰糖適量
做法：1.將紅豆薏仁洗淨放入鍋內

      2.加入去籽的紅棗煮至紅豆與薏仁鬆軟

      3.加入冰糖即可

功效：利尿抗癌、增強肝腎解毒與健全免疫系統之功能

●洛神檸檬茶
材料：洛神4兩、冰糖4兩、檸檬適量
做法：1.洛神加200c.c水煮10分鐘

     2.加冰糖調味放涼後加入檸檬汁

功效：利尿抗發炎、增強代謝與解毒之功能

●刺五加雙蔘雞湯
材料：刺五加5錢、西洋蔘3錢、黨蔘1兩、黑棗10粒、枸杞3錢、雞半隻、

      薑、酒、鹽各適量
做法：1.將雞用熱水沖洗乾淨後加入所有材料及水

     2.放入燉鍋中煮1個半小時即可

功效：增強體能及調節免疫力、抗輻射

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