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Johnny
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篇名:
本日10圈(不是打麻將)
作者:
Johnny
日期: 2011.01.24 天氣:
心情:
今天到抽空到南台跑了十圈的操場(應該只有4公里吧= =)
發現只有呼吸困難,肌肉一點感覺都沒有
哈,看來我的肺活量需要再求強!
不過21km要跑52圈,52圈耶!!!!!
想到我腿都軟了
不過當我跑完了10圈後!!
另一個比我更早跑的阿伯
~~~~~~~~~~他還在跑~~~~~~~~
當我仔細研究了一下他的大腿肌肉
果然是異常的發達阿~~!!!嘖嘖嘖
應該是常在跑的"健將"吧(好吧,我承認~這句話是自我安慰的成份比較高)
還有10/52圈,我還有很大的進步空間~~~~!!!!!
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