2003/04/24的日記-陽光學妹 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2003/04/24的日記
作者: 陽光學妹	日期: 2003.04.24　　天氣: 　心情:

你情緒常不易控制
但若是能每次遇到生氣的事情就自問" 為什麼"
深入探究生氣的原因
面對真實自我
釐清造成情緒起伏的癥結

久了
會發現面對人.事.物比較寬容
不容易被激怒
尤其面對常挑戰自己情緒的人
也能輕鬆回應

當情緒轉變時
生活變得輕鬆自在
就是做自己情緒的主人
好好愛自己的開始
~自由時報4.23~

你愛自己嗎?
記得先愛自己學會照顧自己
你的angle才能得到你的愛
要學會生活進而分享生活
一起為生活加油唷~

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